Begleitung und Coaching
Wir bieten dir in unserer Praxis Begleitung auf dem Weg zur Selbsterkenntnis, in Lebenskrisen und bei persönlichen Veränderungen an.
Geht es um mehr als kurzfristige Entlastung, möchtest du deine Themen wirklich verstehen und nachhaltig verändern, möchtest du tiefer schauen, Muster erkennen und eigene Schritte konsequent umsetzen, bieten wir strukturierte längerfristige Formate an.
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Unsere Aufgabe sehen wir darin, diesen Weg professionell, aufmerksam und kreativ – intuitiv zu begleiten – Schritt für Schritt, in dem Tempo, das für dich stimmig ist.
Wir begleiten respektvoll, neutral und intuitiv nach systemischen und gestalttherapeutischen Ansätzen. Für uns steht das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele im Vordergrund. Meist ist der Geist zu stark in der Präsenz und das Gefühl ist auf der Strecke geblieben. Wir unterstützen dich dabei, dich wieder mit deinem Gefühl zu verbinden, wieder Vertrauen in deine innere Weisheit zu bekommen und begleiten dich auf dem Weg zu einem bewussten Sein – als Coaches, Berater, Lehrer und Therapeuten.
Jahrescoaching – Das Format, um Entwicklungen bewusst zu machen und Veränderungen nachhaltig zu verankern.
Drei-Monats-Coaching – Kompakte Begleitung, um Orientierung zu gewinnen und neue Schritte zu gehen.
Einzelcoaching – Intensive Begleitung, um Klarheit zu gewinnen und den eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Paare – Gemeinsam wachsen, Beziehung vertiefen und Verhaltensmuster klar erkennen.
Trennungsbegleitung – Frieden finden, eigene Themen klären und einen respektvollen Neuanfang gestalten.
Einzelcoaching
Du bist der Fachmann für dein Leben. Wir begleiten dich dabei, herauszufinden wer du bist und dort anzukommen, wo dein Herz schlägt.
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Wir begleiten dich in herausfordernden Lebenssituationen wie Umbrüchen, Neuorientierungen, auf der Sinnsuche oder durch Krisen. Dabei nutzen wir alle Werkzeuge die uns das Leben an die Hand gegeben hat. Je nachdem auf welchem Weg du dich gerade befindest, nutzen wir Ansätze der Psychologie, des Schamanismus und der Spiritualität, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Wir finden gemeinsam heraus was dich im Leben erfüllt, dich hemmt, welche Ressourcen dir eigen sind und wie du dein Leben selbst gestalten kannst.
Paarbegleitung / Trennungsbegleitung
Unsere Paarbegleitung unterstützt Paare, die ihre Beziehung vertiefen möchten, ebenso wie Paare in Trennung, die einen respektvollen Weg und persönliche Klärung suchen. Gemeinsam betrachten wir eure Ressourcen, eure Glaubenssätze und die Prägungen aus euren Herkunftsfamilien.
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Wir sind für euch da, egal ob es sich gerade taub anfühlt, richtig reinregnet oder ob ihr euch und eure Beziehung weiter entwickeln wollt. Viele Dinge die für eine erfüllte Beziehung wichtig sind, haben wir nie gelernt und so fühlen sich manche Beziehungen schmerzhaft an, weil sie auf Grund falscher Annahmen eingegangen werden.
Beziehung kann gelingen, wenn wir verstehen was jeden von uns so einzigartig macht und alte Glaubenssätze und Verstrickungen aufgedeckt werden können. Wir begleiten euch achtsam durch eure Prozesse und legen großen Wert auf Respekt im Umgang miteinander. Jede Idee darf sein und wenn das möglich ist, kann Beziehung gut gelingen.
Der Schritt vom Paar zur Familie ist tiefgreifend und lebensverändernd. Wenn ihr den Wunsch habt, eine Familie zu gründen, begleiten wir euch gern auch auf diesem Weg.
Friedvolle Trennung
Manchmal endet eine Beziehung nicht, weil die Liebe verschwunden ist, sondern weil das Leben auf andere Wege ruft. Trennungen gehören zu den schmerzhaftesten, aber auch zu den transformierendsten Erfahrungen unseres Lebens. Sie öffnen Räume – für Trauer, für Erkenntnis, für Heilung und sie laden ein, das, was einmal gut war, auch gut zu verabschieden.
Liebevoll Abschied nehmen ohne zu zerbrechen.
Wir begleiten Paare (und Einzelne), die spüren, dass es Zeit ist, einen gemeinsamen Weg in Frieden abzuschließen. Nicht im Streit, nicht im Drama, sondern mit Achtsamkeit, Würde und Klarheit.
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Was euch erwartet
• Raum für ehrliche Gespräche – jenseits von Vorwürfen und Schuld
• Unterstützung, um Verletzungen auszusprechen und zu verstehen
• Rituale des Abschieds und der Würdigung
• Begleitung bei der Neuorientierung – für beide
• Möglichkeit zu Einzel- oder Paarsitzungen
Trennung ist kein Scheitern, wenn sie bewusst geschieht.
Sie kann ein Akt der Liebe sein – der Liebe zum anderen und zu sich selbst.
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Für wen
• Paare, die in Achtung auseinandergehen möchten
• Menschen, die eine Trennung verarbeiten wollen
• Partner, die noch unsicher sind, ob der Weg wirklich zu Ende ist
• Eltern, die trotz Trennung verbunden bleiben möchten
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Friedvoll trennen, dabei heil bleiben und manchmal beginnt genau an diesem Punkt etwas Neues.
Wann kann eine Begleitung hilfreich sein?
Bei diesen oder ähnlichen Gefühlen, Fragen und Situationen kann eine Begleitung unterstützend sein.
- Berufliche oder im familiäre Umbruchsituationen mit Gefühlen von
- Hilflosigkeit und Unzufriedenheit
- Allgemeine Unzufriedenheit und Resignation
- Mangelgefühl an Liebe, Anerkennung und Bestätigung
- Gefühl von Einsamkeit, Nutzlosigkeit, Wertlosigkeit
- Ängsten und dem Umgang damit
- Wunsch nach Unterstützung bei beruflicher und privater Neuorientierung
- Was ist meine Lebensaufgabe?
- Was sind meine Stärken und wie kann ich diese ins Leben bringen?
- Eine „kinderfreundliche“ Trennung geht das?
- Partnerschaftsproblemen
- Krisenbewältigung in Partnerschaft, Familie, Beruf
Dauer und Preise
| live oder online | Dauer | Preis |
| Einzelcoaching | 1 h | 100 € |
| Paarcoaching | 1,5 h 1,5 h | 150 € (mit einem von uns 2:1) 250 € (mit uns beiden von Paar zu Paar 2:2) |
Anmeldungen
Wenn du einen Termin vereinbaren möchtest, ruf uns an (Anke: 0173-7766857 & Micha 0172-3711312) oder nutze unser Kontaktformular.